Об этих способах лечения простуды надо забыть

С наступлением сезона ОРВИ кто-то при первых же симптомах сразу бежит к терапевту и закупает лекарства по выписанному рецепту, другие спасаются народными методами, а третьи и вовсе не обращают на насморк и кашель никакого внимания, считая, что все пройдет само. Так где же истина? Какие способы лечения простуды признаны неэффективными, а какие помогают встать на ноги в кратчайшие сроки? Давайте вместе во всем разберемся.

Бывает такое, что человек ввиду чрезвычайной загруженности на работе просто не замечает недомогания, списывая его на переутомление. Подумаешь, быстро устаю – да я просто не выспался, мышцы ломит – перетренировался в спортзале, а голова болит после вчерашних посиделок с друзьями. У везунчиков с отлично функционирующей иммунной системой заболевание может купироваться в зародыше, но их процент, к сожалению, невелик. Ярко выраженные симптомы обычно приходят спустя пару суток, и тогда уже человек понимает, что он действительно заболел.

Обычно простудное заболевание проходит за 3-7 дней. Если пренебречь рекомендациями врача и пустить ОРВИ на самотек, то высок риск развития осложнений и присоединения бактериальной инфекции.

К примеру, кашель опускается в бронхи и становится болезненным, мокрота отходит трудно – тревожные признаки бронхита. Слизь из носовой полости из прозрачной превращается в густую и приобретает желто-зеленый оттенок, голова болит чаще и сильнее – выраженные симптомы синусита.

В случае осложнений лечение может занять более длительный период и потребовать прохождения курса лечения антибиотиками.

Уксус

Обтирания влажной тканью, смоченной в слабом водном растворе уксуса (лучше яблочного), помогают снизить высокую температуру. Обтирать можно только конечности или все тело, после чего влажной коже нужно дать высохнуть самостоятельно. Вместо уксусного раствора можно использовать водку или спирт.

Алоэ (столетник)

Взрослым при насморке сок алоэ закапывают по паре капель в каждую ноздрю. Для борьбы с кашлем можно смешать сок с медом и принимать внутрь по столовой ложке 3-4 раза в сутки.

Сухая горчица

Порошок насыпают в носки и надевают на всю ночь. Взрослые также применяют ванночки для ног с растворенной в воде горчицей.

Картофельные ингаляции

Если подышать над свежесваренным картофелем, укрывшись полотенцем, это поможет увлажнить слизистую носоглотки и облегчить дыхание.

Ягодные напитки

Морсы из клюквы, смородины и брусники – натуральные антиоксиданты, в которых содержится ударная доза витамина С. Помимо стимуляции иммунитета, они помогают снизить температуру и отлично пропотеть, не теряя при этом драгоценные витамины. Кстати, этими же свойствами обладает малиновое варенье.

Сода

Для полоскания больного горла 1 ч.л. гидрокарбоната натрия растворяют в стакане воды комнатной температуры. Если это же количество растворить в теплом молоке, то получится отличный рецепт противокашлевого питья.

Мы расскажем, почему ряд популярных способов лечения простуды признан абсолютно неэффективным, в том числе и некоторые направления народной медицины, перечисленные выше.

Искусственное снижение температуры

Повышение температуры сигнализирует о том, что организм ведет активную борьбу с болезнетворными организмами, и не стоит мешать его работе. Принимать жаропонижающее стоит лишь при лихорадке свыше 38,5 градусов.

Особенно опасны обтирания уксусом и спиртосодержащими средствами, которые снижают лишь внешнюю температуру и существенно сужают сосуды. Это препятствует выходу излишнего тепла из организма, что чревато перегревом.

Частое применение сосудосуживающих препаратов

Постоянное использование капель и спреев вызывает привыкание организма. Лекарство перестает действовать, зато проявляются всевозможные побочки в виде сонливости, сбоев ритма сердца и прочих более серьезных проблем.

Бесконтрольный прием антибиотиков

Данные препараты направлены на борьбу с бактериями, а не вирусами, поэтому в случае вирусной инфекции (коей обычно и является простуда) они будут бесполезны. А вот от массы побочных эффектов, бьющих по печени и другим важным органам, никто не застрахован.

Опасность заключается еще и в том, что организм вырабатывает толерантность к данному виду антибиотиков. Если человека поразит болезнь, с которой именно этот препарат должен был отлично справляться, его эффективность будет нулевой.

Прием муколитических средств

Эти лекарства требуются лишь в случае поражения нижних дыхательных путей (бронхита и пневмонии) для разжижения и более легкого отхождения мокроты. Поскольку при обычной простуде страдают лишь верхние пути, достаточно будет почаще увлажнять горло теплым витаминным питьем, а при ночном кашле принимать противокашлевое средство.

Употребление большого количества аскорбиновой и ацетилсалициловой кислоты

Всякое лечение хорошо в меру. Да, витамин С отлично восстанавливает проницаемость сосудистой стенки и тонус кровеносных сосудов, поэтому станет отличным подспорьем в курсе противопростудной терапии. Ацетилсалициловая кислота эффективно борется с воспалительными процессами и болевыми ощущениями, а также помогает снижать температуру. Но при чрезмерном употреблении этих кислот появляется риск развития (или обострения) гастрита и язвенной болезни.

«Подышать над картошкой»

Регулировать температуру пара в домашних условиях достаточно сложно, да и никто не занимается этим во время процедуры, предпочитая накрываться полотенцем сразу же после снятия кастрюли с плиты. И мало кто задумывается, что подобные манипуляции грозят серьезным ожогом слизистой и возможностью активации вредных бактерий.

Если уж вы планируете курс ингаляций, обратитесь к терапевту, который определит оптимальный в вашем случае препарат. А ингаляторы (небулайзеры) сейчас есть в свободном доступе в любой аптеке.

Водка с перцем

Наверное, этот способ лечения простуды мы признаем наиболее неэффективным. И мы даже не будем говорить об очевидном вреде алкоголя для иммунной системы. Достаточно упомянуть воспаление слизистой оболочки ЖКТ и глотки, которое можно легко получить, употребляя перцовку во время ОРВИ.